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钟清辉:顺壹钟清辉心理学家答顺德儿童青少年压力背后的健康危机如何处理呢
2023-07-31 2206

父母内在匮乏感,1、因为内在匮乏感,所以一直陷在说教的模式中。内在的匮乏感形成说教,

想控制孩子,导致孩子内心没有力量。2、内在匮乏,让自己对孩子一味要求,对家人不满,看

不到孩子、家人的优点。3、人缺乏敬仰,父母没办法给到精神之爱。4、身为父母要理解父母

、感恩父母。别跟他们计较。5、匮乏感导致精神内耗,要学会知足常乐,多多感恩,学习精进

。6、内在匮乏感容易激发我们的贪欲。这份匮乏感容易让我们突破界限,驱动我们不断地想得到。


以前,父母很忙,孩子,基本是放养。现在,父母很用心,孩子,基本上是圈养。以前,孩子跟大

自然接触,能蹦能跳,身心健康,不怕困难。现在,孩子的生活,只有学习和父母的唠叨。天性得不到

释放,玩又没玩好,学又学不透,在焦虑和自责中来回摩擦。心理学提示,孩子在各种运动和玩

耍中,可以消除负能量。要让孩子玩得痛快,才能学得扎实……


心理学家钟清辉主任认为,情绪紧张不安、注意力涣散、记忆力下降。思维僵滞,学习效率下降

和考试成绩明显下降,出现了一些躯体不适,比如心跳加速。失眠、腹泻、便秘、头疼、胃痛、

发烧、头痛、脑晕、呼吸急促等植物神经反应就是考试焦虑的明显症状。也会导致孩子厌学俱学

,或根本提不起学习兴趣,学习动力不足,缺乏自信心和主动性。


当来访者内心体验到害怕、提心吊胆、忐忑不安、惊恐等等,也呈现出怀疑自己的能力,缺乏自

信,学习认真,却总担心学习不好。害怕考试,考试时,过分的紧张。在整个期末考试体验过程

中,常常会出现反应,出汗,口干,嗓子发堵,胸闷气短,呼吸困难,头痛,心悸,无力等,出

现焦虑问题,没有及时处理。所以钟清辉主任建议,发现孩子有心情低落,紧张,焦虑不安等情

绪心理问题和常见的学习心理问题,要及时进行干预和处理。



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