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朱广力:当我真正开始爱自己……
2018-05-06 2885
对象
各界人士
目的
生命, 因为相同而彼此吸引,因为相异而共同成长。生命的列车,有人上,有人下,有人坐在你身边,有人去了其他的车厢,无论如何,请重视并珍爱每个出现在你身边的生命体
内容

当我真正开始爱自己,

我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨,

都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。

今天我明白了,这叫做“真实”。

朱广力分享-

真实,就是为自己所有的进入到儿童心智/成人心智/父母心智的起心动念/情感/行为的纯粹和自然呈现负责任,无需掩饰。


当我真正开始爱自己,

我才懂得,把自己的愿望强加于人,

是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,

那人也还没有做好准备,

就算那个人就是我自己。

今天我明白了,这叫做“尊重”。

朱广力分享-

尊重,就是认同自己的对别人的期待和被满足的天赋资格和权利的同时,也认同并接受他人的拒绝“满足自我期待”的天赋资格和权利


当我真正开始爱自己,

我不再渴求不同的人生,

我知道任何发生在我身边的事情,

都是对我成长的邀请。

如今,我称之为“成熟”。

朱广力分享-

成熟,就是无论好的事情还是坏的事情,在人的一生中,或早或晚都会发生在自己或者他人身上,发生时的来着不拒、去者不追的一种心智状态。


当我真正开始爱自己,

我才明白,我其实一直都在正确的时间,

正确的地方,发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了,这叫做“自信”。

朱广力分享-

自信,就是在过去无所谓对错的因缘里,创造了现在所谓对错的果之后,意识到未来的一切都是最好的安排,并且喜受一切安排的淡定状态


当我真正开始爱自己,

我不再牺牲自己的自由时间,

不再去勾画什么宏伟的明天,

今天我只做有趣和快乐的事,

做自己热爱,让心欢喜的事,

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了,这叫做“单纯”。

朱广力分享-

单纯,就是当下“事”,当下“情”


当我开始真正爱自己,

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物,还是事情和环境,

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”,

但今天我明白了,这是“自爱”。

朱广力分享-

自爱,就是顺应合和天地人法道之宇宙能量,不增不减,长生于心的规律状态


当我开始真正爱自己,

我不再总想着要永远正确,不犯错误。

我今天明白了,这叫做“谦逊”。

朱广力分享-

谦逊,就是放弃所谓“人自于我、我自于人”的对错成败的执着,一笑了之


当我开始真正爱自己,

我不再继续沉溺于过去,

也不再为明天而忧虑,

现在我只活在一切正在发生的当下,

今天,我活在此时此地,

如此日复一日。这就叫“完美”。

朱广力分享-

完美,就是当下惜缘以及因应缘灭的自我负责状态


当我开始真正爱自己,

我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态,

但当我唤起了心灵的力量,

理智就变成了一个重要的伙伴,

这种组合我称之为,“心的智慧”。

朱广力分享-

心智慧,就是逻辑脑、心脑、胃脑三合一的过程,修行中的三位一体。


我们无须再害怕自己和他人的分歧,

矛盾和问题,因为即使星星有时也会碰在一起,

形成新的世界,今天我明白,这就是“生命”。

朱广力分享-

生命, 因为相同而彼此吸引,因为相异而共同成长。生命的列车,有人上,有人下,有人坐在你身边,有人去了其他的车厢,无论如何,请重视并珍爱每个出现在你身边的生命体


(作者:查理·卓别林 分享:朱广力)







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