消除烦恼（四）第四个方法是「放空」。 完全放空就可以拥有一切，放得越空，便拥有越多；放得越少，就越苦闷。我们在一间小小的屋子里，就会感觉不自由，因为触目所及都是墙壁，就束缚了自己。如果是在大自然中，那
消除烦恼（三）第三个方法是「放开」。 我们为何怕东西丢掉呢？因为我们怕放开了这个东西，就不再是我们的了。如果换一个角度来思考，你放开的东西，是不会丧失的。比如你放开心胸，可以接纳更多的人、事、物，可以
消除烦恼（二）第二个方法是「放下」。 有句成语说：「失之东隅，收之桑榆」、「塞翁失马，焉知非福」。要先「舍」才能「得」，不舍就不得。我们不肯放下，是因为我们都是「贪得无厌」，怕手中的东西一放下，就会被
消除烦恼（一）情绪管理四种法 对治烦恼很受用 ! 每一个人难免都有情绪。正面的情绪是积极、乐观；负面的情绪是沮丧、悲观、消极、挫折感。情绪管理有四种方法： 一、放松二、放下三、放开四、放空 我们姑且称
人生角度常常我们认为，会跟一个人吵架， 一定是跟他感情不好，其实不然。 最容易跟家人吵架最常跟情人吵架、最会跟好朋友吵架！ 想想…原来最常跟我们有争执的人，竟然都是跟我们最亲密的人！ 而能够跟我们发生
人性的尊重一家生意很好的点心店门口来了一个乞丐。他衣衫褴褛，浑身散发着一 种怪味，当他畏缩着走到蒸点心的大炉子前时，周围的客人都皱眉掩鼻，露出嫌恶的神色来。 伙计急忙呵斥乞丐要他滚开。乞丐却拿出几张脏
别让自己酸掉了！避免癌症的最佳方法，就是一年到头都喝温开水 救救自己，晚餐别太晚吃，酸性体质是慢性疾病的开始。 (晚餐别太晚吃)晚上8:00再吃晚餐就算’夜宵’了!你是不是也常忙到8:00才吃饭呢？
「关你屁事」的快乐我们有许多时候，总会受到其他人的关切和注意。亲人、朋友、同事，甚至于不认识的人们，也都在以各自心中不同标准的那把尺，衡量着自己。也有不少人，暗自地为自己「打分数」。当然，这样的事情，
"饶恕是一种更伟大的情操"在十七世纪，丹麦和瑞典发生战争，一场激烈的战役下来，丹麦打了胜仗，一个丹麦士兵坐下来，正准备取出壶中的水解渴，突然听到哀嚎的声音，原来在不远处躺着一个受了
酒后看个性1.酒后喜欢唱歌的人：生活起居较具规律性，也是乐观进取之人，虽会酒醉，但心不会 醉。2.喝醉酒就胡言乱语、信口开河的乱开承诺支票：是怯懦型，有消极的倾向，常见怀才不遇或不满现状。3.醉后会哭
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