现代少女谁不想美丽?谁不想亭亭玉立?可是正处在生长发育期的她们,整天伏案书写,最容易导致扣肩、含胸、驼背等不良姿态,造成了脖颈前伸、臀部下坠、走路拖沓等等不良的姿态,严重阻碍了少女的身心发育,影响健康,影响气质,影响身体最大限度的长高,那么如何帮助她们解决这些问题呢?春风礼仪从事女性培训多年的老师介绍说,这些问题是可以通过专门的培训课程来解决的,为此,春风礼仪静怡女子优雅学堂寒假将举办“少男少女形体礼仪训练班”寒假选修班,针对这些爱美的孩子进行综合培训,帮助她们全面提升身体素质。
课程安排:
2012寒假第十七期班开班时间为:1月11日--1月14日 (深圳班)
2012寒假第十八期班开班时间为:1月15日--1月18日(长沙班)
2012寒假第十九期班开班时间为:2月1日--2月4日(长沙复训班)
2012寒假第二十期班开班时间为:2月8日--2月11日(长沙班)
2012寒假第二十一期班开班时间为:2月12日--2月15日(长沙复训班)
每期班开班时间为4整天,授课时间为每天:9:00--12:00、14:30--17:30,共计24课时。
授课方式: 小班授课,滚动教学。内强素质,外塑形象。
学习内容:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等) 2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)(2)坐姿训练(3)蹲姿训练(4)走姿训练(纠正内外八字等)(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪(2)个人穿衣戴帽礼仪(3)基本交际礼仪(4)职场面试礼仪4、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯
主训老师:上海世博会、深圳大运会开幕式礼仪小姐形体仪态总教练杨静怡老师
美丽热线 0731-88888967 咨询电话:0731-85839667 咨询QQ:1005860598