2023年8月16日，凛子老师，走进广州市南沙烟草专卖局中高层管理者的心理课堂，

         进行《身心疗愈——情绪疏导与压力管理》的心理辅导和心理培训。

        你有持续工作（赚钱）的能力吗？许多人看到自己在10-20年间就拥有以往30年才可以积累的财富，

        却没有想到自己在30岁（或40岁）时就已消耗了40岁（或50岁）的人生。

         生病最浪费时间，因为生病会抵消你所有的成就。