要爱惜自己身体,
只有把自己爱充分了才能真正做到爱人,
才能正常享受到被人爱
爱自己最有效的方式就是爱上好习惯
爱自己必须要戒除的就是摒弃坏习惯
好习惯是自己培养的,
坏习惯是自己惯出来的
培养好习惯就是消除坏习惯的良方
培养好习惯是一个人意志力的体现
强者发现坏习惯马上就去改变
而弱者总是又产生为恶习找借口的习惯