团体活动方案——口语与非口语沟通方案 活动目标： 1．证明姿势与眼睛接触对人际关系有帮助 2．使成员集中接受其他成员的非口语行为 3．教导基本的非口语倾听和眼睛注视技巧 活动时间：45分钟 团体性质：成长式训练团体 团体规模：20-40人 具体操作： 1．主训师借助口语与非口语的沟通经验，指出以口头语言与他人互动时，非口头语言线索（姿势、表情、声调）也很重要。（知识点：与别人沟通时，语言文字占：所表达意思的7%；语速语气语调占：38%；肢体动作占55%） 2．主训师强调非口头语言运用的重要性，并示范非口头语言信息如何能加强语言信息，又能制造矛盾。如：走向一位成员，以生气语调并紧握拳头的说：“我喜欢你。”然后，示意对方温柔地说：“我喜欢你！”接着拥抱你。 3．将每两人分成一组，共同探索座位安排的效果。向成员解释：每组的两人将以不同位置来坐，必须保持缄默，但需要觉座位安排的效果。 4．先告诉成员默默地背靠背坐，待他们已坐了一分钟之后，再请他们边靠边坐，再过一会儿，让他们面对面坐着。 5．让每组成员花2-3分钟，讨论对些活动的反应，然后主训师举例说明，他对整个团体的观察。 6．再让每组面对面坐着，然后作出三种姿势：丧气地向前弯着腰垂头；挺直腰杆坐直；身体东倒西歪地向下滑。 7．每组彼此讨论三种姿势的感受，主训师也报告对整个团体观察经验。 8．让每组中的一人扮演协助者的角色，另一个扮演受助者的角色。 9．面对面坐着，彼此沉默地做三种不同眼睛接触；协助者注视受助者眼睛，但受助者却向下或向旁看；受助者注视协助者眼睛，但协助者却向下看或向旁边看；协助者与受助者眼对眼地接触。 10．每组讨论此三种情况之感受，主训师报告其观察。 11．主训师带领整个团体讨论在一系列活动中，每个成员的个人反应。 说明：主训师可以是心理辅导员或心理咨询师，班主任也可以带学生做此活动。