在上海教练论坛上,添•高威有一个现场的投接网球的练习。
一位参加者在练习结束后分享说:一开始他没能接住球是因为他的注意力是放在添•高威身上而不是网球上。后来他调整了注意力的方向,就做到了。
“教练帮助他提高对目标的注意力。但教练并不是你的目标。”添•高威说。
在商业场上也一样,有时业务员的焦点跑到了自己的主管那里,而不是在关注客户。他忘了自己的目标(也是主管的目标)是业务成绩。就如那个练习者在台上做的。
其实教练或者主管根本不需要你把注意力放在他们身上。
他们只想要你达到目标。
添•高威写过一本书叫做《追求内在工作的决窍》。其中的核心原理叫做注意力集中法(Focus Attention)。他解释道:当我们全身心投入时,我们的自我干预就自然消失了。在完完全全集中注意力时,自我的恐惧或怀疑也就自然没有存在的空间。
通过前面添•高威的现身说法,我们可以这样去总结他的决窍——把注意力放在最有价值的东西上面。