陆广莘，1927年出生，中国中医科学院主任医师，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，我国著名中西医结合专家。他工作时走路是小跑的，上楼下楼是两步一跳的，谈吐是兴奋的，表情是丰富的，无法想象这是
走”是人类活动中最简单、最基础的运动，也是人类健康最有效、最时尚的运动。日前，中国健康知识传播激励计划倡议“步行日”的日子。CCTV著名主持人及中国健康知识传播激励计划健康知识宣传员白岩松老师做客人民
说起孔子，很多人脑海中闪过的定义是“教育家”、“思想家”、“道德家”……但你知道吗，其实孔子还是一位“养生家”。 “知者乐水，仁者乐山；知者动，仁者静；知者乐，仁者寿”、“知之者不如好之者，好之者不
人们有句口头禅“真人不露相，露相非真人”是有广博之意的，现搞养生人之多，确实养生一方面需要人去传承，另一方面还要保证其文化根源，不能自己半桶水没有任何人都可以纳入门徒，广收弟子，德不够是在消福损德。所
老子讲：人体两眉之间，入颅一寸是“明堂“，二寸是“洞房”，三寸为“泥丸”，这泥丸就是人体的上丹田。心脏所在下部，则是中丹田。脐下三寸就是下丹田。上丹田中有“赤子”，中丹田中有“真人”，下丹田中有“婴儿
排毒养生指导师（高级）职业培训计划项目申报表注：请各合作单位在开班前一个月将此表报到中国就业培训技术指导中心(人力资源和社会保障部职业技能鉴定中心) 培训处备案，如没有此表将不予颁发排毒养生指导师（高
诚聘--热爱养生辟谷排毒的有识之士为了21世纪养生给人类带来益处，更好的推行健康产业文化，刘昕明老师现聘请助理人员3名，要求：25岁至40岁，大专以上文化，男女不限，主要会电脑、网络，善于写作，勤劳
如虚子曰：人之在生，多遘诸难，兼少年之时，乐游驰骋，情志放逸，不致于道，倏然白首，方悟虚生，终无所益。年至六十，将欲颐性，莫测依据。若于此二篇中求之，庶几于道，足以延龄矣。语云：人年老有疾者不疗，斯言
断食排毒——为五脏六腑大扫除断食排毒不但可以让整个身体系统得到一个休息和重获力量的机会，同时，附着于体内所有器官和组织的废物也可以利用这段“间歇”进行分解和排除的工作，这就是为什么经常有人通过断食来理
误区一：辟谷排毒就是排便 提起排毒，很多人自然想到了排便，这是传统排毒方法给人们造成的误导。大量医学证明：很多毒素，如各种化学性毒素、重金属、药毒、脂毒的大部分毒垢并不能通过肠道排出，粪便中排出的毒素
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