辟谷养生操是刘昕明老师原创的自然养生操,本操长期坚持练习可健身,预防疾病,增强免疫力,促进辟谷效果!同时对减肥健美,美容祛斑,清除毒素,排除垃圾,调理五脏六腑,平衡人体阴阳,增补元气行之有效,欢迎在面授学习过的辟谷养生师指导下学习!