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48
篇讲师授课见证
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曲黎敏讲师授课见证
曲黎敏
曲黎敏
谈养生
健康养生
肩井对涌泉——站桩的秘诀三 涌泉穴为足底肾经的一个穴位;而肩井穴在我们的肩膀上,位于大椎穴与肩峰端连线的中点处,属于胆经。涌泉穴表示肾气如泉水刚刚涌出地面,如果不加
曲黎敏
曲黎敏
:《诗经》可以重构我们
健康养生
名诗“我有一壶酒,足以慰风尘。”的网友续写接力火爆网络,令众多围观者感叹,现代人诗性不死。就在网络吟诗怀古之风次第弥漫之际,著名文化学者
曲黎敏
的新作《诗经:越古老
曲黎敏
本周
曲黎敏
和大家一起聊养生
媒体报道
据介绍,此次讲座,
曲黎敏
将围绕当前人们生活中常见但不为人重视的情志不遂、暴饮暴食、不运动、对药物过分依赖等四大现代病的根源和现象,从病症、病因到养生方法,进行多角度
曲黎敏
曲黎敏
:养生就是让自己开心
健康养生
曲黎敏
教授对养生的研究可谓是精益求精,今天曲教授将介绍开心的养生,这也是当今时代流行的一种趋势。
曲黎敏
:北京中医药大学副教授,致力于中医传统文化的传播与推广,多
曲黎敏
曲黎敏
:传统养生与现代生活
健康养生
“聪明和智慧不是一回事:聪明是让你更纠结,智慧是让你不纠结,不纠结就心宽了。人活着就要活得自在、从容。因此,身体康健,需心宽需从容。” ———
曲黎敏
12月6日
曲黎敏
曲黎敏
来苏聊养生
媒体报道
11月4日下午,全球通VIP 大讲堂将在苏州文化艺术中心大剧院开讲。北京中医药大学副教授、硕导,北京天人医易中医药研究院院长,清华大学特聘顾问
曲黎敏
,围绕“从头到脚
曲黎敏
听
曲黎敏
讲解现代生活与传统养生
媒体报道
讲座中,
曲黎敏
指出今年的年运大抵可称为“火不及”,对应人体,则是心脏易出问题,她提醒大家要格外关注心脏健康。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。
曲黎敏
曲黎敏
:从头到脚说健康——耳朵(1)
养生
走耳朵的最重要的经脉有两条:一条是三焦经,另一条是胆经。 三焦经“从耳后入耳中,出走耳前”,意为耳朵后边、耳朵前面和耳朵里边都是有三焦经经过。我们知道,人体的整个体
曲黎敏
曲黎敏
:从头到脚说健康——耳朵(2)
养生
我们在日常生活中应该如何保养耳朵呢? 中国古代耳朵的保养方法有三种,都属于心肾相交法,就是通过让心火与肾水关系相协调的方法来让人体的阴阳气机协调,以达到养生的目的。
曲黎敏
曲黎敏
:从头到脚说健康——睡眠(1)
养生
一、人为什么要睡觉 人为什么要睡觉?中医对睡眠的机理是怎么解释的呢? 中医认为,人的体表有气运行,像人体外围的卫士,名卫气,卫气是固摄阳气的,它在人体体表不断地运化
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