心理资本不同于传统的人力资本与社会资本，人力资本强调“你知道什么”，诸如知识与技能；社会资本强调“你认识谁”，诸如关系和人脉；而心理资本则强调“你是谁”及“你想成为什么”，关注的重点是个体的心理状态。心理资本具有投资和收益特性，可以通过特定方式进行投资与开发，将其潜力挖掘出来，从个体层面来说，心理资本是促进个体成长发展与绩效提升的重要因素；从组织层面来说，心理资本能够帮助企业获取竞争优势。国外研究通过效用分析发现，心理资本增加2%，每年就可能给公司带来1000 多万美元的收入。心理资本的构成要素目前并无统一标准，综合来看主要包括：自我效能感（自信）、希望、乐观、坚韧、情绪智力等。