第五，       学会放开

在我们的工作和生活中，我们经常无意中会给自己加上包袱，不放心这，不放心那，使自己不能专心投入工作。往往因为这些事开小差，耽误不少时间。当你给下属交代一件重要的事情时，你会担心他干不好；当你给你的领导提出宝贵意见后，担心他没重视，不采纳。这种现象使你在工作的时候，常常思考这些问题，从而影响你的工作效益。当你爱人教育孩子的时候，你总认为方法不对，应该采用你所知道的方法去做。在你看来，如果让你来教育，你一定会不断地学习，采用最好的方法去做，可你认为自己没有时间，你总不能放开。所有这些现象在你的工作和生活中可能常常出现，你要时刻提醒自己，该放下的一定要放下，该松手的一定要松手，你还有更重要的事情要做，丢掉包袱，放开你的心，轻装上阵，抓住每分每秒向着你的目标前进。

第六，       合理安排工作和家庭生活之间的时间

在工作的时候安心工作，陪家人的时候，也要把工作的事暂时方下来。比如，每天半小时，那就要开心的和家人享受这半小时，如果陪孩子，如何让孩子最开心。如果有好的想法和高兴的事，就和家人一起分享。在帮家里干家务时，要干家里人干不了的活，必须自己干的先干。在工作和生活上琐碎的事，按时间段去分配、去做，并把时间用在必须做的事情上。每个人在不同的地方发挥着不同的作用，体现出自己的重要性，家庭的工作分配也能使家庭的事情井井有条。打仗后勤也要能跟上，你就不会有后顾之忧，所以我们要用心处理好家庭与工作上的事。不要一味的埋头苦干，而疏忽了家庭，要找到二者的平衡点。