问道武当山,养生太极湖---这是央视中常见的一条广告语!同时,也讲出武当山的与众不同的体现:养生。武当山被誉为“养生天堂”.这里不仅有气势恢宏的皇家建筑,还有玄妙飘零的武当武术以及博大精深的道教文化,寻求养生秘法,来到武当山,是您最明智的抉择。 道家养生文化传播知名品牌----武当山玄緣易医养生堂,常年举办道家养生游学、道家辟谷、养生功法修炼营等培训活动,这次,由堂主玄缘子亲自教学,为大家传授“和心功法” 。
国家高级培训师、养生指导师、武术教练--道士姐姐玄缘子
图:网络红人道士姐姐玄缘子,教学经验丰富,效果明显,受到多家媒体关注和报道
养生先养心
道家养生中,讲究“性命双修”,心性如何改变,我们有一系列的方法 图:抄经
:站桩
图:茶道静心
和心功:
由来: 和心 使心境平和。《吕氏春秋·适音》:“故乐之务在於和心,和心在於行适。”《云笈七签》卷三五:“但当和心约念,静身损物”
和: 和谐;协调 和,相应也--《说文》 和,谐也,具体字义:(1)平稳,和缓 (2)协调,关系好,均衡 (3)和解
心,有两种说法,第一种,心是本体,就是说心是心脏,这个心脏参与整个身体的运行; 从受精卵发育出来的第一个器官,心脏是伴随着生命开始和结束整个过程的唯一器官;同时,心脏是一个接收外界信息、并形成同步善恶(促进与伤害)判断、继而做出相应的意识调整,的最重要器官。心,是引领人获得生命高度提升的器官。
第二说的是心的意识功能,在中华古代,把心意识功能称之心的文化。
和心功就是增强我们心意识及心脏功能的养生功法 ,调和我们五脏与十二经脉,达到正气存内邪不可干
图:练功
近期课程公布:
训练营时间:2015年
学习内容:道家练气法、桩功、打坐、和心功
学习费用: (含白色亚麻练功服一套,同样课程终生免费复训)
报名方式:从现在开始接受报名。先交500元预约报名,其余费用可以来学习时缴清。凡在校学生凭在校学生证,60岁以上老人凭身份证均可以享受优惠学费600元。
学习效果:通过练习可以完全远离三高症状,人更平和更具有正能量
咨询电话:武当山玄緣易医养生堂 0719-566韩老师 梁老师
线路选择请参考以下:学习地点:湖北省十堰市武当山玄緣易医养生堂(交警队正对面)
来武当主要有以下线路:
1. 飞机 根据您所在城市,选择离十堰最近的机场,武当机场正在修建中2016年会有直达武当山的航班
武汉机场 可选择大巴、动车、火车转到十堰站或武当山站
襄阳机场 的士50元到襄阳客运站,约56元坐大巴到武当山高速出口
西安咸阳机场
A 可在机场高速收费站坐十堰方向的大巴(约120元),坐上车后在武当山下车,打的3分钟(或步行16分钟)到达凯旋电力宾馆下
B 机场出来打车到汉口火车站,坐火车或动车到达十堰(或武当山站)
2.坐高铁到武汉,坐动车到十堰(或坐火车在武当山站下车)
3.坐火车直达武当山(或十堰站)
如何从十堰到达武当山学习之地:
在十堰火车站正对面邮政广场,准备4元零钱坐公交202约1小时在武当山“老汽车站”下,顺前方走半分钟看到邮政储蓄银行右拐巷内20米
如何从武当山站到达武当山学习之地:
从武当山火车站出来2分钟到公路旁,准备2元零钱坐203公交约16分钟左右,在武当山“老汽车站”下,顺前方走半分钟看到邮政储蓄银行右拐巷内20米
以上为参考方案,具体还要看您自己的出行时间!如有不明白的可以咨询韩老师, 或通过扫一扫添加梁老师微信