冠礼，是华夏民族嘉礼的一种，是古代中国汉族男性的成年礼。冠礼表示男女青年至一定年龄，性已经成熟，可以婚嫁，并从此作为氏族的一个成年人，参加各项活动。成年礼（也称成丁礼）由氏族长辈依据传统为青年人举行一
诞生礼是中国传统的诞生礼俗之一，多在小孩出生三天后举行，不同地区、民族形式多有不同，从刚出生洗礼开始到宝宝周岁抓周，一般有祝福、保健、占卜等几层含义。庆祝诞生使用的礼品，一般是新生儿家人摆酒宴准备分发
1. 直奔主题：聪明人要远离琐碎，保持焦点。2. 了解80/20原则。3. 现在就做，避免拖延。4. 学会说“不”。5. 怀着宽容的心态，避免争论。6. 认识成本观念。7. 精选朋友。8. 善于利用现
孩子6岁前必须立下的六条规矩......俗话说三岁看大，七岁看老。孩子的习惯、规矩就是从这时候开始的。规矩一：粗野、粗俗的行为不能有孩子有怎样的行为才算粗野、粗俗呢?比如乐乐在幼儿园里跟小朋友抢东西，
不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。深谋若谷，深交若水，深明大义，深悉小节。已然，静舒。善宽以怀，善感以恩，善博以浪，善精以业。
有一个年轻人去买碗，来到店里他顺手拿起一只碗，然后依次与其它碗轻轻碰击，碗与碗之间相碰时立即发出沉闷、浑浊的声响，他失望地摇摇头。然后去试下一只碗。。。 他几乎挑遍了店里所有的碗，竟然没有一只满意的
转眼就到七月了。三伏天快到了，冬病夏治这四 个字在我们耳边出现的越来越频,繁了，然而大概很多朋友还是不能具体的说出冬病夏治的概念吧。下面我们一起来了解下吧！一、 什么是冬病？冬病就是在冬季易发作、常发
假日不要睡到中午 平常上班得早起，假日难道不能睡晚一点吗？当然可以，但是著有《快眠★目觉めスッキリの习惯》（快眠·神清气爽的好习惯）的日本医学博士坪田聪建议，最好不要晚起超过“2小时”以上，也就是说，
睡前提高血液循环 人的体温在睡眠时会逐渐下降，清晨4～6点达到低谷后开始慢慢回升。研究证实，睡眠期间“体温下降明显”者，才能获得优质的深度睡眠。因此，可藉由睡前的沐浴、缓和运动来提高血液循环，较能一夜
在非药物治疗中，最基本的部分是所谓的“睡眠卫生教育”观念，主要是与患者讨论可能影响睡眠的生活习惯，并告知患者如何改变生活习惯以拥有良好睡眠品质。常见的一些睡眠卫生包括： 一、睡眠相关习惯 1.睡眠时间
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